妇幼动态告诉孕妈怎么正确服用叶酸

一、婚前保健,保障幸福婚姻

一句话说得好:“好的婚姻,才有好的家庭;要有健康的宝宝,必先有健康的父母”。拟婚男女婚前应做什么?应作婚前保健。

婚前保健包括婚前医学检查、健康咨询、婚前卫生指导,它对婚姻、家庭、个人、后代的健康幸福都十分必要,是预防出生缺陷、提高出生人口素质的一级预防措施。具体表现在:有利于身体健康;有利于优生优育;有利于接受健康指导。

二、孕前后增补叶酸,预防胎儿神经管畸形

1.什么是神经管缺陷(畸形)?

神经管缺陷是一组严重的影响大脑和脊髓发育的出生缺陷,包括:脊柱裂、脑膨出、无脑畸形。

2.叶酸是什么?

叶酸,又称维生素B9,参与体内很多重要反应及核酸和氨基酸的合成,同时也参与细胞DNA合成,促进细胞分裂与成熟。备孕期间增补叶酸主要是预防胎儿神经管畸形,但叶酸无法通过人体自主合成,只能通过外源性途径补充。

3.神经管缺陷一般发生在受孕的什么时候?

神经管缺陷一般发生在受孕后的24-28天。

4.人群每天获得足够剂量的叶酸最简便易行的方法是什么?

人群每天获得足够剂量的叶酸最简便易行的方法是服用0.4毫克叶酸片。

5.我国出生缺陷的发生率是多少?

我国出生缺陷的发生率为13-15‰。

6.孕前及孕早期缺乏叶酸可发生哪些先天畸形?

孕前及孕早期缺乏叶酸可发生唇裂、神经管缺陷、多指、先天性心脏病、先天性脑积水、马蹄内翻足。

7.维持胎儿正常发育不可缺少的维生素是哪种?

维持胎儿正常发育不可缺少的维生素是B族维生素。

8.富含叶酸的食物有哪些?

富含叶酸的食物有绿色蔬菜、新鲜水果、动物食品、豆类及坚果类、谷物类。

9.妇女在孕前服用叶酸补充剂可降低早产的风险。

如果孕妇在孕前服用叶酸片(0.4毫克)至少一年,在妊娠期28周至32周分娩的风险将降低50%。

三、孕产期检测,预防艾滋病、梅毒、乙肝母婴传播

孕期应及早进行艾滋病、梅毒、乙肝检测,以预防母婴传播。感染了艾滋病、梅毒、乙肝的母亲在怀孕、分娩过程中及哺乳期间都可将病毒传染给了胎儿或婴儿,造成健康危害。目前还没有可治愈艾滋病的药物,也没有可用于预防的疫苗;梅毒早防早治,可以治愈;目前也还没有治愈乙肝的特效药物,注射乙肝疫苗及乙肝免疫球蛋白可以起到预防效果。我县已实施预防艾滋病、梅毒、乙肝母婴传播项目,孕产妇在孕产期可以免费检测艾滋病、梅毒、乙肝一次,并接受免费咨询服务;艾滋病孕产妇及婴儿享受国家“四免一关怀”政策,新生儿可免费接种乙肝疫苗。检测咨询地点在乡卫生院及县城妇幼保健院。

四、新生儿疾病筛查,保障孩子健康

新生儿疾病筛查是用一种简易、快速和廉价的血斑试验,以及早发现孩子是否患有先天性遗传病,并及时治疗。大多数先天性遗传病的婴儿往往在早期缺乏其特异性表现,一般要到6个月后才出现疾病固有的临床症状并日趋加重。同时,一旦出现症状,表明疾病已进入晚期,即使治疗,智力低下、痴呆乃至死亡等现象难以避免。相反,若能在出生不久发现疾病,确诊治疗,那么,极大多数患儿的身心将得到正常的发育,其智力也可达到正常人的水平。

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