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江山新闻网? 　　恋爱、结婚、怀孕、生子、育孩，是每个人都要经历的大事，是组成完美人生的重要环节。上一期小编介绍了免费婚前医学检查（简称婚检）、免费孕前优生健康检查（简称国免项目）等知识，今天小编继续向小伙伴推介怀孕期间需要知道的那些事儿。

《江山人结婚生子必须了解的那些事儿》点击可看上一期内容

三、增补叶酸

你要是愿意，我就永远爱你

你要是不愿意，我就永远相思

——《爱你就像爱生命》

题

　　

为什么要补叶酸：

　　孕妇体内叶酸的缺乏，是造成胎儿神经管畸形的重要原因。神经管畸形包括：无脑畸形、脊柱裂、脑膨出、唇裂等，也是造成怀孕妇女流产、死胎、死产的重要原因之一。为降低神经管缺陷的发生率，提高出生人口素质，国家规定：免费为已婚待孕的农村妇女增补叶酸，目的是降低胎儿神经管缺陷的发生风险。

　　

　　免费服用叶酸对象：已婚待孕的农村妇女。

　　免费领取叶酸的地点：女方户籍所在地的卫生院妇产科可以免费领取。

　　参加免费婚检的对象可以在江山市妇幼保健计划生育服务分中心（原计划生育指导站三楼）女婚检室领取。

　　叶酸片的服用方法：在怀孕前3个月开始至怀孕早期3个月内，每天服用0.4毫克（1片）（高危待孕妇女每天服用4毫克）。一旦服用了叶酸片，应按要求连续服用。　

　　

　　什么是高危待孕妇女：

　　服用抗癫痫药物的；有分娩神经管畸形儿病史的。

四、孕产期保健知识

　　

孕早期保健要点（孕12周内）

　　1.尽早进行早孕检查，确定宫内孕活胎即可建立《孕产妇保健册》。

　　2.建册地点：江山市妇幼保健计划生育服务中心门诊四楼（中山路10号）或居住地卫生院妇产科，当天早上需空腹。

　　3.坚持每天服用叶酸0.4mg，直至妊娠3个月。

　　4.避免接触有害物质和猫狗等动物，尽量少去人群聚集的地方，减少感染的机会。

　　5.如需用药物应在医生指导下使用。

　　6.孕前3个月尽量不要进行性生活，以防流产。

　　7.出现腹痛、阴道医院检查和治疗。

　　8.孕11－13周之间行NT检查（通过检查胎儿颈部透明带的厚度，可以早期诊断胎儿染色体疾病和早期发现多种原因造成的胎儿异常，如：胎儿脊柱裂、胎儿脑膨出、脑积水、侧脑室增宽、后颅池增宽、心脏畸形等），此项检查需提前到市妇幼保健计划生育服务中心门诊四楼产科门诊预约。

孕中期保健要点（孕13－27周）

　　1.定期做产前检查，每月一次。

　　2.衣着宽大舒适，不宜束胸、束腹或穿高跟鞋。

　　3.性生活应节制，动作宜轻。有胎盘前置状态、流产、早产史、宫颈松弛者禁忌。

　　4.预防贫血和缺钙，孕中期开始在医生的指导下服用铁剂和钙剂。

　　5.注意口腔卫生，加强营养，适当户外运动，保证足够的休息和睡眠。避免进行蹲式活动，防止腹部受冲击。

　　6.孕15－20周到市妇幼保健计划生育服务中心产科门诊做产前筛查。

　　产前筛查：指通过简便、经济和较少创伤的检测方法，从孕妇人群中发现某些有先天性缺陷和遗传性疾病胎儿的高风险孕妇，以便进一步明确诊断。它是目前降低出生缺陷的最后一道防线。

　　筛查要求：当天早上空腹。

　　产前筛查通过抽取少量孕妇静脉血，经过化验结果，再结合孕妇的体重、孕周等情况来计算胎儿罹患18－三体、21－三体、神经管缺陷的风险。通过上述检查能够在怀孕中期及时发现约60％－70％的唐氏综合征、18－三体综合征患儿和85％的神经管缺陷患儿。其结果不是诊断。

　　筛查结果的判断：（1）若筛查结果为低风险（＜1／），表明胎儿发生该种先天异常的机会很低，并不能完全排除这种异常或其他异常的可能性。（2）若筛查结果为临界风险（21－三体1／－1／,18－三体1／－1／），则可依据个人意愿进一步行无创DNA基因筛查或进行产前诊断。（3）若筛查为高风险（21－三体≥1／,18－三体≥1／）或神经管缺陷（NTD）高风险，就建议进一步产前诊断或产科超声检查等。

　　7.孕18－24周（最迟不超过28周，多胎除外）行三维B超检查。

　　8.孕24－28周空腹行妊娠期糖尿病筛查。

　　9.经常对宝宝进行胎教。

孕晚期保健要点（孕28周以后）

　　1.孕36周前每2周检查一次，36周后每周检查一次，如发现异常情况，医院检查。

　　2.保证充足的睡眠，每天8－9小时，采取左侧卧位，以增加子宫胎盘的血流量，有利于胎儿生长发育。

　　3.加强营养，注意个人卫生，避免盆浴。

　　4.禁止性生活，以免发生早产和感染。

　　5.每天数胎动、每周测体重。

　　6.对孕妇做全面评估，及早发现异常情况。

　　7.如果在卫生院产前检查的孕妇，孕28－36周、37－40周必须要到市妇幼保健计划生育服务中心来做高危筛查。目的：高危筛查工作是围产期保健的重要内容，是降低孕产妇、围产儿死亡的重要措施，也是孕产妇系统管理的重要环节。通过高危筛查能及时发现高危妊娠，做好高危孕产妇的分级分娩工作。

　　8.孕30－34周复查B超，孕晚期每周行胎心监护检查，孕36周以后复查血、尿常规和肝肾功能等。

　

孕妇出现医院

1.严重头痛、浮肿、视力模糊；

2.严重而持续的下腹痛；

3.阴道流血、流水；

4.血压≥／90mmHg；

5.自觉胎动突然增多或突然减少或胎动消失；

6.心慌、气短、呼吸困难；

7.预产期超过1周仍无宫缩。

住院分娩需携带的证件 　　夫妻双方身份证原件、医保卡、户口本、孕产妇保健册，如女方为外地户口则需携带结婚证。

　

产褥期保健要点（产后42天内）

　　从胎盘娩出至产妇全身各器官（除乳腺外）恢复或接近未孕状态所需的一段时期，一般为6周，此期称为产褥期。

　　1.居住环境温暖、清洁、通风。

　　2.加强营养，保证充足的睡眠和休息。

　　3.注意个人卫生和预防母婴感染。

　　4.产后42天内避免性生活，哺乳妇女采取避孕套或宫内节育器避孕。

　　5.医院就诊。

　　6.满月婴儿体检及接种乙肝疫苗，体检地点：居住地卫生院。

　　7.42天母亲健康体检，体检时将孕产妇保健册交回卫生院或市妇幼保健计划生育服务中心四楼产科门诊。

　　8.给宝宝取好姓名，携带双方身份证原件及出生医学记录申领单到市妇幼保健计划生育服务中心四楼办理《出生医学证明》。

产后出医院　

1.血压高

2.贫血

　　3.易疲倦或呼吸急促

　　4.阴道流血较多

　　5.发热超过38℃，伴有腥臭味恶露

　　6.尿频、尿急、尿痛

　　7.伤口疼痛和出血渗液

　　8.外阴瘙痒等

　

编辑：黄水福

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