晓芬家的宝宝两个月大，每天都是母乳喂养。可是她发现自己的宝宝体重增长并不理想，看起来瘦瘦的，还没有别人家满月的宝宝大，而且乳汁也感觉少了，这可把她愁坏了，问起来才知道，她每次给宝宝喂奶，每侧乳房不超过5分钟，而且每次吃奶都得需要看时间，不够两个小时就不给宝宝喂奶，哪怕是宝宝哭，也要等到了时间才吃。

现在越来越多的妈妈都知道，母乳是宝宝最天然、最安全的食物，其中的营养成分是任何其他食物所不能相比的，乳汁可以为六个月之前的宝宝提供所需要的全部营养。然而，如果是喂养不正确，宝宝的体重一样会受到影响。

前奶和后奶

很多妈妈都不清楚乳汁是分为前奶和后奶的。前奶，顾名思义，就是在哺乳时，宝宝先吃到的奶，前奶比较稀薄、清淡，富含乳糖、水分和蛋白质，含量较高，是用来给宝宝解渴、长智力的。

而后奶当然是在前奶之后。宝宝在吃完前奶后，就会吃到后奶。后奶的脂肪含量较高，蛋白质降低，比较浓稠，是用来给宝宝缓解饥饿、长身体的。

孩子本能地知道需要多长时间才能吃到他们所需要的奶，如果口渴，他们吸吮的会轻一点，如果饥饿，就会吸得更用力一点。如果孩子体重没有按照常规的增加，或者他看起来很躁动，或者小便很多而大便很少，那就说明他吃到的后奶少。

就像晓芬一样，很多妈妈在喂奶时，都习惯于这边的乳房还没有吃完，就又换到另一边去吃，这样会导致宝宝吃不到后面的奶；也有的妈妈因为乳房里有堵奶现象，宝宝吃几口会觉得吸不通，接着就不想再吃了，这样也是摄入不到后面的奶的。

最佳的喂奶时长

最佳的喂奶时间，每侧乳房大概在10-15分钟左右。有的宝宝吃过一侧乳房后就已经饱了，那为了保持足够的乳汁，另一侧乳房也要用吸奶器吸出来一些，等到下次喂奶时，要从另一侧乳房开始喂，这样做的好处是可以预防“大小奶”的出现，也可以保证两侧乳房都有乳汁供给宝宝。

如果有妈妈的乳房里有堵的硬块，建议先疏通后再给宝宝喂奶，以免影响宝宝的生长发育。

另外一点很重要，就是母乳喂养的宝宝，尤其是在前三个月，要给宝宝按需哺乳，而不是像喂奶粉一样按时喂奶。母乳相对奶粉来说，本来就消化得比较快，而且宝宝的胃口也小，所以可能会出现一小时就想要吃奶的情况，妈妈不要拘泥于多长时间喂次，而是在宝宝需要的时候就要及时哺喂，哪怕是只有四十分钟或者一小时。